齐齐哈尔新闻网10月15日讯(张蕊 韩艳华)为了丰富师生的课间体育活动,以科学、健康、文明的生活方式,以更健康的体魄、更充足的精力投入到日常的学习生活中,近日,我市铁锋区第二小学举办了“全员跳小绳健康伴我行”主题活动。
俗话说:生命在于运动,而跳绳训练是一项很好地锻炼耐力的有氧运动,不仅能使同学们肢体的灵活性、协调性得到锻炼,体能得到了提高,同时也历练了同学们的体魄、休息了大脑、愉悦了身心。于是,铁锋二小发动师生集体运动,并按照不同的年龄段界定不同的跳绳时间,并指导、鼓励大家掌握几种单人花样和合作跳绳的方法。
每到课间或体育课上,铁锋二小的操场上便涌现出大家集体跳绳的场景,人人热情洋溢、充满激情,形成一道亮丽的校园风景。校长张海洋表示,希望同学们通过跳绳,跳出健康、跳出快乐、跳出自信、跳出和谐,用“绳韵”来塑造学校“特色”名片,用实际行动去追求“更高、更快、更强”的拼搏精神。